Wie man lebt, so atmet man. Wie man atmet, so lebt man.

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Atempädagogik ist hilfreich bei

‣ Atemstörungen

‣ Stress-Symptomen und Erschöpfungszuständen bis hin zum Burn-Out

‣ Konzentrationsproblemen

‣ Rücken- und Gelenksbeschwerden

‣ Verspannungen

‣ chronischen Schmerzen

‣ Herz- und Kreislaufbeschwerden

‣ Tinnitus

‣ der Begleitung von Krankheiten und schwierigen Lebenssituationen

‣ psychosomatischen Erkrankungen


Atempädagogik eignet sich für Menschen aller Altersgruppen, die

‣ mehr zu innerer Ruhe kommen möchten

‣ Körperwahrnehmung und Empfindungsbewusstsein schulen wollen

‣ ein Gespür dafür entwickeln möchten, was ihnen gut tut und was nicht

‣ Lust haben, sich auf eine innere Entdeckungsreise zu begeben

‣ mehr Lebensfreude und Lebendigkeit erleben wollen

‣ ihre Selbstheilungskräfte stärken möchten

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Wöchentliche Atemgruppe

In Mödling, sobald die Corona-Situation

es wieder zulässt.


Workshop:

Atem als Kraftquelle

In Mödling, Wien und Innsbruck